Mam przyjemność wspierać studentów rozwijających swoje pomysły w ramach Inkubatora Uniwersytetu Warszawskiego. Dlatego z chęcią przyjęłam zaproszenie do podcastu IUW, pt. "Przedsiębiorczość na podsłuchu". Opowiadałam oczywiście o odporności psychicznej przedsiębiorczych - jak ją rozwijać, jak o nią
O tym jak ludzie wrażliwi radzą sobie w biznesie pokażę na przykładzie założyciela startupu. Znalazł on idealnych kandydatów na współpracowników dzięki swojej społeczności i rozpoczął z nimi rozmowy. Miał jednak dylemat, czy równocześnie może wysłać ogłoszenia na
Przedsiębiorczość to krew pot i łzy. W to potrafimy, zwłaszcza w Polsce, gdzie przedsiębiorca przez dziesięciolecia otrzymywał od społeczeństwa i państwa wiele brzydkich łat. A mimo to wiele osób, zwłaszcza młodego pokolenia, upatruje w przedsiębiorczości szansę na
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego powstał z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego, by podnosić społeczną świadomość, a temat kampanii w tym roku brzmi: „Zdrowie psychiczne w pracy”. W jakiej pracy, powiecie, przecież firma to nie praca. Firma to
Kamil Pionkowski - założyciel startupu Revbox i jednocześnie gospodarz podcastu Druga Strona Sukcesu, zaprosił mnie do rozmowy o odporności psychicznej założyciela/ przedsiębiorcy. Ustaliliśmy sobie pewien plan na tę rozmowę i mam poczucie, że owszem dotknęliśmy tematów, które
Odporność psychiczna jest niezbędna każdemu założycielowi, więc warto rozwijać ją odpowiednio wcześniej. Dziś miałam kolejną rozmowę o rozwoju, na który już za późno, bo teraz potrzebna jest interwencja psychologiczna. Trzeba najpierw wynurzyć się z kryzysu, by w pełni
Kiedy pisałam artykuł dla Głosu Mordoru, był sierpień i nie wiedziałam jeszcze, że lato będzie trwać we wrześniu. 🌞 "Widokówka z wakacji" to zachęta do tego, by wsłuchać się w wakacyjne drgnienie własnego serca i pójść za tym,
Redaktor naczelna Głos Mordoru, Sisi Lohman, poprosiła mnie o napisanie artykułu, który pomógłby wielu strapionym czytelnikom, poradzić sobie z otaczającą nas, wymagającą i coraz trudniejszą rzeczywistością, który byłby promykiem nadziei, wlałby optymizm w duszę. Przyznam, że nie było łatwo
Jesteśmy dość ponurym narodem i sami o sobie w ten sposób mówimy. Dlatego zachęcam do szukania swojego sposobu na radość w codzienności. Jednym z nich jest zabawa w radość. Znasz ją? Pollyanna, tytułowa bohaterka książki dla dziewcząt,
Wstyd, by poprosić o pomoc, by przyznać, że kogoś albo czegoś potrzebujesz, że samowystarczalność nie jest Twoją mocną stroną. Wstyd istotnie ogranicza działania założyciela. Życie startupera jest jak jazda górską kolejką. W dół, w górę. Czasem słońce,
Sprawdźmy strachy, jakie napadają założyciela startupu. O co drży najczęściej? Pięć głównych, najbardziej oczywistych strachów podaję poniżej, ale lista nie wyczerpuje tematu. Każdy człowiek ma własne demony, które utrudniają mu realizację odważnych pomysłów. Podrzucam więc pytania, które
W czwartek podczas Thursday Gathering wspominałam o przyczynach wypalania się startuperów. Zwróciłam uwagę na częste w tym środowisku zjawisko, że wielu założycieli poddaje się testowi talentów Gallupa a wynik wskazuje talent: osiąganie w szczycie stawki, w top
Oto kolejny odcinek cyklu edukacyjnego dla przedsiębiorców pt. "Ze spokojem w biznes. Jak oswoić emocje i stres w biznesie? - Część 2. Przychód własny". Cykl piszę dla portalu Reach4.biz, gdzie można znaleźć poprzednie publikacje i wywiad. Dzisiaj
Jeśli za Tobą jest wiele prób i nadal nie masz za co zrealizować swojego pomysłu na to jak zmieniać świat, sprawdź, co myślisz o pieniądzach i jaką rolę one pełnią w Twoim życiu. Przekonania mogą wpływać na finansowanie
O mnie
Nazywam się Monika Sowińska.
Jestem certyfikowaną coach przedsiębiorczych i wieloletnią mentorką startupów, z własnym, ponad 15-letnim doświadczeniem menedżerskim w biznesie online. Mam też licencję na diagnozowanie odporności psychicznej – kluczowej kompetencji XXI wieku.
Wspieram ludzi, którzy rozwijają biznes, bo chcą zmieniać świat, ale miotają się, blokują lub wypalają.
Rozwijam ich kompetencje przedsiębiorcze, zarządcze, liderskie oraz elastyczność w reagowaniu na wyzwania, stres, presję.
Uczę efektywnego zarządzania biznesem, by z satysfakcją i sukcesem realizowali odważne wizje.