Zapraszam do kolejnego artykułu w rubryce "Zanim odejdziesz" w "Głosie Mordoru" pt. "Radość w codzienności". Na fali warsztatu, który przeprowadziłam w lutym w Venture Cafe Warsaw, napisałam też tekst dla tych, co nadal w korporacji ale głową,
Przedsiębiorczość kobiet jest potrzebna we współczesnym świecie, bo kompetencje określane jako wysoko rozwinięte u kobiet są kompetencjami, które - wg ekspertów - stanowią antidotum na kryzysy. Mowa tu m.in. o komunikatywności, empatii, uważności, intuicji, współpracy i procesowym
Jesteśmy dość ponurym narodem i sami o sobie w ten sposób mówimy. Dlatego zachęcam do szukania swojego sposobu na radość w codzienności. Jednym z nich jest zabawa w radość. Znasz ją? Pollyanna, tytułowa bohaterka książki dla dziewcząt,
Zawsze ma uśmiech na twarzy, wciąż żartuje, wykazuje niespożytą energię, dużo mówi i masz wrażenie, że wypełnia sobą przestrzeń. Na co dzień Wesołek wnosi radość, pokazuje optymistyczną stronę każdej sytuacji, rozładowuje napięcia, przekonuje, że można zmieniać świat.
Tworzenie planu na kolejny rok zwykle jest ekscytujące - tyle fantastycznych rzeczy ma się wydarzyć, tyle pragnień urzeczywistnić! Bywają jednak kwaśne jabłka w tej skrzyni radości, kiedy okazuje się, że są sprawy, które trzeba przepisać z poprzedniego
Magiczne myślenie o biznesie może sprawiać, że utykasz w swojej przedsiębiorczej drodze, że czekasz na jakiś znak, na kogoś albo coś, co pomoże Ci iść dalej, osiągać cele, realizować wizje... Zakończyłam niedawno proces mentor-coachingowy z bardzo młodą,
W najnowszym odcinku serii "Ze spokojem w biznes. Jak oswoić stres i emocje w biznesie?", którą publikuje Reach4biz, piszę o sprawach niby oczywistych a jednak wciąż poszukiwanych i bardzo cenionych. Podwykonawcy i partnerskie relacje z nimi to
W czwartek podczas Thursday Gathering wspominałam o przyczynach wypalania się startuperów. Zwróciłam uwagę na częste w tym środowisku zjawisko, że wielu założycieli poddaje się testowi talentów Gallupa a wynik wskazuje talent: osiąganie w szczycie stawki, w top
Wracam po letniej przerwie do publikacji na łamach "Głosu Mordoru", gdzie w rubryce "Zanim uciekniesz" pomagam przygotować się do odejścia z korpo do własnego biznesu. Dzisiaj tematem są ludzie Twojego biznesu, bo jesień skłania do spotkań, więc
Niecierpliwość jest częstą przyczyną kłopotów startupera. Widać to zwłaszcza w relacjach. Poczucie niezrozumienia i działanie w pojedynkę pomimo zespołu, nieuchronnie prowadzi do osamotnienia. Dla współpracowników to powód do poczucia odrzucenia, a skoro nie jestem potrzebny albo wciąż
Kiedy we wrześniu, po powrocie z wakacji, zabrałam się do pisania kolejnego artykułu dla reach4biz z cyklu "Ze spokojem w biznes. Jak oswoić stres i emocje?", sądziłam, że to będzie bułka z masłem. Kolejny punkt na naszej
Jeśli mając zespół wciąż czujesz zmęczenie i przeciążenie zadaniami związanymi z rozwijaniem startupu, to może to wynikać z nieumiejętnego rozdzielania pracy. Możesz ten brak umiejętności zrzucić na karb kształtującej się organizacji. Możesz poszukać sposobów na produktywność -
Produktywność - święty Graal współczesności. Zwłaszcza dla startupera. Efektywniej. Szybciej. Dłużej. Wydajniej. Lepiej... Jakby nie było ograniczeń. A kiedy są - pojawia się, złość, frustracja, niezadowolenie. Zapraszam na kolejną część cyklu edukacyjnego dla przedsiębiorców pt. "Ze spokojem
Oto kolejny odcinek cyklu edukacyjnego dla przedsiębiorców pt. "Ze spokojem w biznes. Jak oswoić emocje i stres w biznesie? - Część 2. Przychód własny". Cykl piszę dla portalu Reach4.biz, gdzie można znaleźć poprzednie publikacje i wywiad. Dzisiaj
O mnie
Nazywam się Monika Sowińska.
Jestem certyfikowaną coach przedsiębiorczych i wieloletnią mentorką startupów, z własnym, ponad 15-letnim doświadczeniem menedżerskim w biznesie online. Mam też licencję na diagnozowanie odporności psychicznej – kluczowej kompetencji XXI wieku.
Wspieram ludzi, którzy rozwijają biznes, bo chcą zmieniać świat, ale miotają się, blokują lub wypalają.
Rozwijam ich kompetencje przedsiębiorcze, zarządcze, liderskie oraz elastyczność w reagowaniu na wyzwania, stres, presję.
Uczę efektywnego zarządzania biznesem, by z satysfakcją i sukcesem realizowali odważne wizje.